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    <title><![CDATA[La Passion de la course ! Le blog de Michel Delore]]></title>
    <link>http://delore.over-blog.com/</link>
    <description>Pour tous les passionné(e)s de course à pied, marche, jogging, marathon et cyclosportif. Michel Delore - aux Editions Amphora</description>

        <language>fr</language>
    
    
    <pubDate>Tue, 08 May 2012 12:29:19 +0200</pubDate>    <lastBuildDate>Tue, 08 May 2012 12:29:19 +0200</lastBuildDate>    <generator>Over-blog.com RSS 2.0 Engine</generator>    <copyright>Copyright 2012 delore.over-blog.com</copyright>            <category>Sport</category>    <docs>http://www.rssboard.org/rss-specification/</docs>                        
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        <title><![CDATA[CHEVAUX, CYCLISTES, COUREURS A PIED : MEME ECHAUFFEMENT !]]></title>
        <link>http://delore.over-blog.com/article-chevaux-cyclistes-coureurs-a-pied-meme-echauffement-98390936.html</link>        <description><![CDATA[	Je suis encore sur le coup de l'émotion. Je ne joue jamais aux courses. Mais le spectacle offert au Grand Prix d'Amérique en trot attelé, à Vincennes, sur France 3, par quelques uns des meilleurs et des plus beaux chevaux du monde, était magique ! Quel rapport avec la CAP ? Beaucoup. Dans mon[...]]]></description>
        <pubDate>Wed, 01 Feb 2012 18:02:00 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">30c3a8f069669aa74781e9469e76b295</guid>
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        <title><![CDATA[MAGNESIUM : OBSERVATION DE TERRAIN OU REFERENCE AUX ETUDES ETRANGERES ?]]></title>
        <link>http://delore.over-blog.com/article-magnesium-observation-de-terrain-ou-reference-aux-etudes-etrangeres-98384805.html</link>        <description><![CDATA[	L'an dernier j'ai lu dans un magazine sportif un article sur le magnésium. Titre : "Faut-il prendre du magnésium comme complément alimentaire ?" Le rédacteur présentait une dizaine d'études scientifiques américaines, les unes pour, les autres contre, et ne savait pas quoi en penser. Outre le[...]]]></description>
        <pubDate>Wed, 01 Feb 2012 16:24:00 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">f9c328946645618d82ed84734ca4ff61</guid>
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        <title><![CDATA[ORGANISATEURS : LES ADRESSES INTERNET LES PLUS PITTORESQUES]]></title>
        <link>http://delore.over-blog.com/article-organisateurs-les-adresses-internet-les-plus-pittoresques-98379275.html</link>        <description><![CDATA[	Suite à "Le côté pittoresque des courses hors stade" (juillet 2011) avec le n° du département. ANIMAUX : elandesdaims (68) lesfourmisbourbonlancy (71) escargots (21) millepattesmacon (71) tracesduloup (41) lievreettortue (91) castorfou (91) lagazelledurebirol (66) larondescastors (48)[...]]]></description>
        <pubDate>Wed, 01 Feb 2012 15:00:00 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">99f1e0692b0afcb015b56680c537ba9b</guid>
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        <title><![CDATA[DES KENYANS DANS LES TRAILS ?]]></title>
        <link>http://delore.over-blog.com/article-des-kenyans-dans-les-trails-88871006.html</link>        <description><![CDATA[	Le Kenya compte 200 coureurs à moins de 2 h 20' au marathon, auquels il faut ajouter de nombreux coureurs d'autres pays (Ethiopie, Burundi, AFN,etc.). Au dessus de 2 h 10', au Kenya vous risquez de rester chômeur en matière de course professionnelle. Mais à partir du moment où des primes de[...]]]></description>
        <pubDate>Wed, 16 Nov 2011 20:50:00 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">5e81b81de249eeac75cb76098cbbf3d0</guid>
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        <title><![CDATA[CHAUSSURES MINIMALISTES : PAS NOUVELLES !]]></title>
        <link>http://delore.over-blog.com/article-chaussures-minimalistes-pas-nouvelles-88861585.html</link>        <description><![CDATA[	S'IL S'AGIT de chaussures légères, il existe depuis longtemps des modèles ultra légers de 200 gr prévus pour les 10 km, mais que les bons marathoniens utilisent également pour améliorer leurs performances. Dans mon livre "COURIR LE MARATHON", j'explique qu'entre une chaussure de 250 gr et une[...]]]></description>
        <pubDate>Wed, 16 Nov 2011 18:38:00 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">c8a6295568569d136df8715d1c1b0566</guid>
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        <title><![CDATA[LE TRAIL VA-T-IL MANGER LA COURSE SUR ROUTE ?]]></title>
        <link>http://delore.over-blog.com/article-le-trail-va-t-il-manger-la-course-sur-route-87458758.html</link>        <description><![CDATA[	Le nombre de trails ne cesse d'augmenter. Certes, la nature n'accueillera jamais de grandes foules, par exemple 40 000 participants comme le font les grands marathons,heureusement pour sa préservation ! Et si le trail a le vent en poupe, ce n'est pas uniquement grâce à l'attirance de la nature.[...]]]></description>
        <pubDate>Fri, 28 Oct 2011 18:35:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">98a66adafefa2299b15044404b5a7ef8</guid>
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        <title><![CDATA[LYONNAIS et STEPHANOIS : PAS TOUJOURS ENNEMIS !]]></title>
        <link>http://delore.over-blog.com/article-lyonnais-et-stephanois-pas-toujours-ennemis-87400120.html</link>        <description><![CDATA[	Loin du vacarme des matches de foot entre Saint-Etienne et Lyon, loin des horions, des insultes, des bus et des voitures de visiteurs caillassés, des projectiles lancés sur l'équipe adverse, des déclarations irresponsables de certains dirigeants, il existe une épreuve sportive réunissant LES[...]]]></description>
        <pubDate>Thu, 27 Oct 2011 22:40:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">6377a30b7e68de4c4c1a917ba45e60fc</guid>
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        <title><![CDATA[L'ECHOGRAPHIE CARDIAQUE : L'EXAMEN QUI PEUT VOUS SAUVER LA VIE]]></title>
        <link>http://delore.over-blog.com/article-l-echographie-cardiaque-l-examen-qui-peut-vous-sauver-la-vie-83643690.html</link>        <description><![CDATA[	Alors que certains médecins font encore pratiquer le test de Ruffier-Dickson (30 flexions de jambes très rapides), lequel ne prouve rien et a été abandonné dans le sport de haut niveau, il existe deux examens auquel tout coureur à pied devrait se soumettre auprès d'un cardiologue privé ou du[...]]]></description>
        <pubDate>Wed, 07 Sep 2011 22:03:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">d8458b9a2ba494150f7d04f0c00a1172</guid>
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        <title><![CDATA[DAEGU : LE 1/2 FOND ET LE FOND FRANCAIS TOUCHENT LE FOND]]></title>
        <link>http://delore.over-blog.com/article-daegu-le-1-2-fond-et-le-fond-francais-touche-nt-le-fond-83641560.html</link>        <description><![CDATA[	Hormis Christelle Daunay sur 10 000 m, et de bons résultats sur 1500 m et 3000 m steeple masculins, les athlètes français étaient absents sur les autres distances (hommes et femmes) du championnat du monde en Corée, du 800 m au marathon. Et comment pourrait-il en être autrement quand on voit,[...]]]></description>
        <pubDate>Wed, 07 Sep 2011 21:33:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">ab75f03248164ad311f52c9aee5b3dba</guid>
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        <title><![CDATA[TEL PERE TELS FILS !]]></title>
        <link>http://delore.over-blog.com/article-tel-pere-tels-fils-83638968.html</link>        <description><![CDATA[	On ne pouvait tout de même pas les imaginer pratiquer la boxe ou le badminton ! Pierre et Alexandre Delore ont donc emboîté le pas à leur père, écrivain sportif et coureur à pied depuis plusieurs décennies. Pierre, ingénieur, 43 ans, marié, trois garçons, vient de terminer 627ème sur 2300[...]]]></description>
        <pubDate>Wed, 07 Sep 2011 21:01:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">0ba3d04fd55ce3edf41a1c4fa64c1369</guid>
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